Alimentación
Menú semanal
Lista de super
Lista de equivalentes
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Lista de super
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Recetarios extras
Recetarios de postres de temporada
PDF marcas recomendadas
Guía de suplementos
Guía de entrenamiento
Resolución de dudas y muchas motivaciones por WhatsApp
– Plan semanal y lista del super, durante cuatro semanas (Cada semana es diferente)
– Recetario salsas y aderezos
– Recetario guariciones
– Recetario jugos verdes
– Recetario postres
– Recetario alimentos libres
– Recetario snacks
– PDF de marcas recomendadas
– Guía del sistema de equivalentes (en caso de que algún alimento no te guste)
– Grupo de apoyo en WhatsApp para que te mantengas motivado los 28 días y resolver todas tus dudas
¿Cuál es el objetivo de este reto?
– CREAR un estilo de vida saludable que dure para SIEMPRE
– Durante el proceso además podrás bajar tu % de grasa
– Aumentar masa muscular
– Aumentar tu energía
– Mejorar tu salud intestinal
En tí, por tí y para tí.
¿Quieres cambiar tu vida? ¡Cambia de hábitos!
28 días que te ayudarán a crear hábitos que duren para SIEMPRE. Una transformación que viene de adentro hacia afuera.
Iniciamos el 13 de enero 2025.
BENEFICIOS:
1. Mejora la digestión y la inflamación intestinal.
2. Alivia los cólicos
3. Fortalece el sistema inmunológico y tiene propiedades antivirales y antibacteriales.
4. Reduce inflamación y dolor en articulaciones.
5. Potente antioxidante.
6. Ayuda a tratar el cáncer gracias a su poder antioxidante.
7. Mejora la circulación sanguínea
8. Puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre.
Puedes tomarla todos los días a la hora que gustes, en una taza de agua caliente.